De laatste jaren gaat het steeds minder goed met mij. Ik zit niet lekker in mijn vel. Ik heb in het verleden veel meegemaakt en dacht dat ik het allemaal wel een plekje had gegeven. Mijn moeder is tien jaar geleden op jonge leeftijd overleden. Ik was 17 jaar oud. Sindsdien is mijn leven er heel anders uit gaan zien. Ik moest al heel jong zelfstandig zijn en zorgen voor mijn jongere zusje van 13 jaar. Ik woon nu samen met mijn vriend en ook mijn relatie loopt niet zo lekker meer. We hebben vaak ruzies en irritaties. Mijn vriend vind me de laatste tijd erg somber en negatief. Ook op mijn werk heb ik het niet meer naar mijn zin. Ik heb zelfs ruzie gekregen met mijn zusje. Ik heb soms zulke sombere dagen en dan kom ik het liefst mijn bed niet uit. Ook merk ik dat ik de laatste tijd emotioneler word. Mijn omgeving roept al langer dat ik eens met iemand moet gaan praten, maar dat vind ik erg lastig. Ik praat niet graag over mijn gevoelens. Voor mijn omgeving is mijn gedrag natuurlijk ook niet leuk. Ik begrijp mezelf af en toe niet meer. Graag wil ik eens met een professioneel hulpverlener hierover praten. Ik hoop dat u mij kunt helpen.
Herken jij je in deze hulpvraag? Of heb je een andere hulpvraag?
Bel gerust voor vrijblijvende informatie of voor het maken van een afspraak met mijn Praktijk voor Therapie te Woerden-Utrecht.
In de therapiesessies bekijken we samen je hulpvraag. Wie ben je? Wat heb je in je leven meegemaakt? Tegen welke belemmeringen loop je aan? Wat heb je zelf al geprobeerd? Samen komen we tot inzichten en op basis hiervan gaan we voor jou een leerdoel vormen. Ik ga je nieuwe vaardigheden leren zodat je weer in de kracht van jezelf komt te staan en je eigen belangen behoeftes kunt aangeven. Kortom: Uniek te zijn wie je bent! Kom ervaren wat enkele sessies al met je doen.